Kiełki Soczewica BIO 30g / T /
brak towaru
Cena regularna:
towar niedostępny
dodaj do przechowalni
0
Opis
Kiełki soczewicy to bogate źródło białka, witaminy: B1, B2, PP
oraz wielu niezbędnych składników jak wapń, fosfor, żelazo, karoten
koniecznych do właściwego funkcjonowania układu nerwowego, kostnego
i naczyniowego. Błonnik pomaga usuwać z organizmu toksyny. Kiełki są
bogate w kwas foliowy o działaniu krwiotwórczym. Mogą jeść je osoby,
które nie tolerują preparatów żelaza. To doskonały element diety dla
kobiet w ciąży. Można dodawać je do sałatek, kanapek, dań głównych,
past twarogowych.
PRZYGOTOWANIE KIEŁKÓW
Nasiona wypłukać, następnie przesypać do wcześniej wyparzonego naczynia (słoik) i zalać przegotowaną letnią wodą. Moczyć przez kilka godzin, potem wodę zlać, a nasiona wypłukać, naczynie nakryć gazą, obwiązać i odstawić w ciepłe (18oC), nie nasłonecznione miejsce. W tym czasie kiełki należy przepłukiwać 2-3 razy dziennie wodą. Kiełki są gotowe do spożycia przy długości ok. 1cm, po 3-6 dniach.
Dane techniczne
| Wysyłaj do EmpikPlace | Nie |
